✓ La formation se compose :

– De 10 modules sous forme d’un accompagnement pas à pas pour maximiser l’efficacité de vos séances,

– Des meilleures techniques avancées pour vous permettre d’évoluer,

– De vidéos de formation et de démonstrations, en vitesse réelle et commentées/justifiées,

– De documentations pédagogiques détaillées de plus de 80 pages,

– De scripts et protocoles pour que vous puissiez mettre en œuvre immédiatement votre savoir faire sur vos consultants,

– D’audios téléchargeables que vous pouvez écouter depuis n’importe quel support.

✓ Formation certifiante :

Afin de faire valoir vos droits et vos compétences, cette formation est certifiante.

✓ Au programme :

Plus de 14 heures de contenu de formation. Le formateur vous accompagne pas à pas en suivant une progression pédagogique constructive et modulaire. En voici le détail :

Module 1 : Introduction de la formation.

• Présentation du formateur.
• Présentation de la formation.
• Documentation pédagogique.
• Objectifs pédagogiques.
• Comment optimiser au mieux cette formation ?

Module 2 : Généralité physiologiques.

• Relaxation et neuro-physiologie.
• Démonstration en temps réel.
• Applications de la relaxation.
• Contre indications.
• Le conscient et l’inconscient.
• Mobilisation des ressources mentales et physiologiques.
• Démonstration en temps réel.
• Conditions de réussite.
• Réceptivité à la relaxation.

Module 3 : Le pouvoir des mots.

• Les cognitions négatives.
• L’auto-efficacité.
• Le vocabulaire adapté en relaxation.
• Le poids des mots.

Module 4 : Qu’est-ce que le stress et comment le traiter ?

• Étymologie.
• Conséquences du stress.
• Bon stress et mauvais stress.
• Le U inversé.
• Démonstration en temps réel.
• Homéostasie et système nerveux.
• Relaxation vs hypnose.
• Relaxation vs sophrologie.
• Relaxation vs cohérence cardiaque.

Module 5 : Techniques de relaxation.

• Promenade au bord d’une rivière.
• Les saupoudrages.
• Les mots de liaison.
• Les confusions.
• Les canaux sensoriels.
• Les sous-modalités et le recueil + Démonstration.
• Indorelax.
• Retourelax.
• Les truismes.
• Les yes set.
• Les suggestions.
• Les signes de relaxation.
• Installation du consultant.
• La boucle.
• Le choix illusoire.
• Les musiques de relaxation.
• Le calibrage.
• La ratification.
• Les fusibles.

Module 6 : Techniques d’induction de l’état de relaxation.

• Chronologie de séance + démonstration.
• Technique d’induction n° 1.
• Technique d’induction n° 2.
• Technique d’induction n° 3.
• Technique d’induction n° 4.
• Technique d’induction n° 5.
• Trois démonstrations en temps réel.

Module 7 : Techniques d’approfondissement de l’état de relaxation.

• Technique d’approfondissement n°1.
• Technique d’approfondissement n°2 + Démonstration en temps réel.
• Technique d’approfondissement n°3.
• Technique d’approfondissement n°4.
• Technique d’approfondissement n°5.
• Technique d’approfondissement n°6.
• Technique d’approfondissement n°7.
• Technique d’approfondissement n°8.
• Technique d’approfondissement n°9.
• Technique d’approfondissement n°10.

Module 8 : Techniques appliquées.

• Introduction.
• Notions de cadre.
• Neuro-ergonomie et habituation.
• Le convincing et croyances.
• Technique du souvenir agréable.
• Technique du lieu de bien être.
• Technique de stimulation des canaux sensoriels.
• La visualisation créatrice.
• Le futurorelax.
• Le stress-test-relax.
• Démonstration en temps réel.
• Les ancrages : démonstration.
• Techniques d’auto-relaxation.
• Relaxation d’urgence.

Module 9 : Déroulement de séances.

• Autonomisation des consultants.
• Chronologie de prise en charge : développement.
• Exemples de prises en charge.
• Etude de cas : mobilisation des ressources.
• Etude de cas : l’oasis de la sérénité.
• Etude de cas 1.
• Etude de cas 2.
• Etude de cas 3.
• Etude de cas 4.
• Démonstration en temps réel.
• Démonstration audio Futurorelax.

Module 10 : Applications diverses.

• Gestion su stress et de l’anxiété.
• Personnes âgées.
• Douleurs chroniques.
• Fin de vie.
• Soins douloureux.
• Mémorisation.
• Enfants.
• Concentration.
• Grossesses.
• Désensibilisation.
• Prise de parole en public.
• Préparation concours / examen.
• Confiance en soi.
• Arrêt du tabac.
• Analyse de pratiques.
• Conclusion de la formation.

Comme vous le constatez, le programme est ultra-complet.

✓ Cette formation est destinée :

– A toute personne souhaitant devenir un professionnel de la relaxation et de l’accompagnement,

– Aux praticiens en EFT, PNL, EMDR, cohérence cardiaque, … qui désirent enrichir leurs accompagnements,

– Aux coachs qui veulent proposer à leurs clients des séances de relaxation, d’optimisation de la confiance en soi, etc …

– Aux psychologues et psychothérapeutes qui souhaitent optimiser leurs accompagnements,

– Aux professionnels de santé (infirmiers, kinésithérapeutes, aides-soignants, …) ayant pour objectif de proposer des soins plus confortables à leurs patients.

✓ En bonus et extra-bonus, pour vous :

La formation « Praticien en hypnose – Hypnose pratique » pour vous permettre d’aller plus loin et de découvrir l’hypnose. Cette formation vous est offerte,

+ Le chapitre « Relax’ Express » composé d’un audio et d’un script pour amener vos consultants à se relaxer très rapidement mentalement et physiologiquement,

+ Le module « Comment mener des séances de groupes ? », traitant notamment de ces aspects : Comment trouver des accompagnements de groupes ? Les trois erreurs à éviter, Cinq étapes pour mener une séance de groupe, etc …

+ Trois études scientifiques commentées et expliquées qui démontrent les pouvoirs du corps humain pour faire des liens avec les bienfaits de la relaxologie.